Как выбрать солнцезащитный крем

Собираясь на море, мы обычно знаем, какой выбрать солнцезащитный крем. Но большинство людей игнорирует необходимость использовать средства с SPF в городе. А ведь даже в средних и северных широтах весной и летом солнце достаточно активно, чтобы навредить коже.

Солнцезащитный крем – средство, необходимое и ребенку, и взрослому, мужчинам и женщинам. Использовать его можно круглый год, нанося утром, перед выходом на улицу, и смывая вечером. Чем раньше ты выработаешь эту привычку, тем дольше кожа не будет нуждаться в дополнительном уходе: осветлении, восстановлении от обезвоживания и снижении чувствительности.

Что такое ультрафиолетовое излучение

Солнечный свет попадает на землю благодаря ультрафиолетовым лучам. Поверхности земли достигаю только длинноволновые UVA и средневолновые UVB-лучи, причем первые составляют 95% всего излучения. UVA-излучение воздействует на глубокие слои кожи – дерму, именно ему мы обязаны золотистым загаром.

The Body Shop

Днем ультрафиолетовое излучение и в тени, и в пасмурную погоду «дотягивается» до нашей кожи. Если не наносить на открытые участки солнцезащитный крем с SPF (англ. «sun protection factor» – фактор защиты от солнца), в этих местах появится болезненное покраснение – эритема.

Эритема возникает на коже не сразу, латентный период составляет от 2 до 10 часов и проходит в течение нескольких дней. Чем дольше незащищенный участок кожи находился на открытом солнце, тем сильнее и болезненнее ожог. В некоторых случаях он может сопровождаться появлением волдырей и сильным зудом.

По мере восстановления, кожа вырабатывает пигмент – мелатонин – и постепенно начинает темнеть. Высокое содержание мелатонина позволяет избежать покраснения, поэтому изначально смуглым людям появление ожогов не грозит. Но это не означает, что не нужно использовать солнцезащитный крем! Солнце иссушает кожу и провоцирует фотостарение. Это хорошо видно на примере людей, работающих на открытом воздухе. Также интенсивное воздействие ультрафиолета приводит к усиленной выработке свободных радикалов, а в крайних случаях и к образованию раковых клеток.

Как выбрать солнцезащитный крем для лица

Солнцезащитные средства для лица содержат физические и химические фильтры. Первые образуют на лице плотное покрытие, отражающее UVA и UVB-лучи. Их еще называют санскринами (англ. «sunscreen» – солнечный экран). Химические фильтры, напротив, поглощают солнечные лучи и нейтрализуют их на молекулярном уровне. Солнцезащитные кремы с химическими фильтрами, как правило, доставляют меньше дискомфорта. Они не содержат в составе минералов, образующих белый налет на коже, и не оставляют следов на одежде. Но есть и минусы: химические фильтры могут вызывать аллергию. Поэтому перед покупкой солнцезащитного крема для лица, рекомендуем протестировать его на небольшом участке кожи.

 
The Body Shop

Какой солнцезащитный крем с SPF лучше подойдет зависит от фототипа. Всего выделяют шесть фототипов – от самого светлого до самого темного тона кожи. Среди жителей нашей страны чаще всего встречаются люди с первым и вторым типами. Первые имеют фарфоровую, очень чувствительную кожу, зачастую рыжие волосы и веснушки. Распространен также и третий, чуть смуглый, тип кожи. Фототипы от четвертого до шестого характерны для мулатов и африканцев.

При выборе солнцезащитного крема, необходимо обращать внимание на показатель SPF. Чем он выше, тем надежнее степень защиты. Обозначение PA на упаковке средства говорит о его способности поглощать или отражать UVA-лучи. Чем больше знаков «+» после сочетания PA, тем лучше крем противостоит излучению (максимальное количество плюсов – четыре).

 

Людям с первым и вторым типом кожи следует выбирать солнцезащитный крем для лица с максимально высоким фактором SPF и использовать его ежедневно, даже в холодное время года и пасмурную погоду. Их кожа практически не загорает, а солнечные ожоги и эритемы появляются даже после непродолжительного пребывания на открытом солнце. Правильный выбор – солнцезащитные средства для лица с SPF 50.

The Body Shop

Мультизащитный лосьон для лица SPF 50 PA ++++

Солнцезащитный крем с показателем SPF 50 содержит химические фильтры, преобразующие UVA-излучение в безопасную для кожи тепловую энергию. Экстракт красных североатлантических водорослей и витамин С выравнивают тон лица, осветляют пигментные пятна и препятствуют фотостарению кожи.

The Body Shop

Бальзам для губ «Витамин Е» SPF 15

Не стоит забывать про защиту кожи губ. Она так же, как и другие части лица, открыта солнцу, ветру и прочим внешним факторам. Витамин Е в составе бальзама питает и смягчает кожу, а также придает губам легкое сияние, подчеркивая их натуральный оттенок.

В состав солнцезащитного крема для лица могут также входить SPF-фильтры природного происхождения: сок алоэ, масла авокадо, ши, оливы и пшеницы и т.п. Их солнцезащитного фактора недостаточно, чтобы предотвратить повреждение кожи, но они могут обеспечивать дополнительный уход: успокаивать и снимать раздражение, матировать и увлажнять.

Декоративная косметика также может содержать защитные фильтры, но рекомендуется все-таки не ограничиваться тональным или ВВ-кремом с SPF, а дополнять его специальными средствами.

Солнцезащитные кремы для лица с SPF обязательно нужно смывать в конце дня. В ночное время ультрафиолет не угрожает коже, а плотный защитный слой препятствует проникновению полезных компонентов и кислорода. Для эффективного очищения кожи лучше использовать двухфазную схему: сначала плотное масляное средство, а затем легкое пенящиеся.

The Body Shop

Смягчающий бальзам для снятия макияжа «Ромашка»

Формат средства позволяет брать его в дорогу, не переживая из-за сохранности вещей в чемодане. Небольшого количества бальзама достаточно для того, чтобы удалить солнцезащитный крем и поверхностные загрязнения.

The Body Shop

Гель очищающий для умывания «Свежий лимон»

Масло кожуры лимона обладает антибактериальными свойствами. Средство удалит с поверхности кожи остатки загрязнений и предотвратит появление воспалений. Также содержит в составе успокаивающий сок алоэ вера и имеет свежий цитрусовый аромат – то, что нужно летом!

Какой же солнцезащитный крем для лица выбрать?

Выбирая солнцезащитное средство для лица, отталкивайся от своего типа кожи, а также свойств физических и химических фильтров. Следует учитывать и то, как часто ты планируешь находиться на открытом солнце:

The Body Shop
  • Людям с очень светлой и чувствительной кожей рекомендуется выбирать средство с максимальным показателем SPF и использовать его ежедневно;
  • На море также следует взять солнцезащитный крем с физическим фильтром SPF 30-50. И не забывай обновлять его каждый раз, как искупаешься;
  • В городах средней климатической полосы подойдут солнцезащитные кремы с показателем SPF 15-20. Наноси крем, даже если не планируешь быть долго на улице.

Прояви заботу о своей коже, и в будущем она отблагодарит тебя ровным тоном, гладкостью и сиянием!


Тебе также может понравиться:

 

Идеальная travel-косметичка

Набор средств для ухода за кожей должен быть оптимальным, а сама косметика компактной. Мы собрали все необходимое для заботы о коже во время поездки!

Читать

 

ВЛИЯНИЕ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

Ультрафиолетовое излучение и действия человека оказывают огромное влияние на состояние окружающей среды. Наравне с природой страдает и наша кожа.

Читать

 

Сияющая кожа в любом возрасте

С возрастом потребности кожи меняются, а значит должен меняться и ежедневный уход. Мы подготовили гид по уходу за кожей на каждом этапе ее изменения.

Читать